Chăm sóc tóc khỏe là điều rất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc và giúp phụ nữ tự tin tỏa sáng, trải nghiệm với nhiều kiểu tóc khác nhau, nhiều màu sắc mới mẻ. Hãy cùng học cách chăm sóc tóc khỏe của phụ nữ Nhật Bản – nơi hội tụ của vẻ đẹp tự nhiên và an toàn nhé!

chăm sóc tóc khỏe chuẩn phụ nữ Nhật

Tại sao nên học cách chăm sóc tóc khỏe của phụ nữ Nhật?

Theo kết quả nghiên cứu từ các nhà khoa học của hãng tóc Milbon (Nhật Bản), thì mái tóc của người phương Tây và người phương Đông không chỉ khác nhau về màu: đậm – nhạt, sáng – tối, mà còn về chất. Tóc người phương Tây sợi nhỏ, tạo bởi 4-6 lớp biểu bì, chứa ít lượng protein hơn; tóc người phương Đông sợi to, biểu bì dày (8-12 lớp), độ dưỡng chất đậm đặc hơn. Điều này lý giải vì sao khi chúng ta dùng dầu gội và dầu xả đậm dưỡng chất của các hãng tóc phương Tây, thường có cảm giác tóc bị nặng.

Chăm sóc tóc khỏe dựa trên tính chất tóc châu Á

Bởi thế, mái tóc Châu Á của người Nhật Bản và người Việt Nam có cấu tạo và tính chất gần như giống nhau. Cách chăm sóc tóc khỏe của phụ nữ Nhật Bản đã là kinh nghiệm được đúc kết lâu dài đi cùng với các sản phẩm chất lượng là “tiêu chuẩn” để phụ nữ Việt Nam áp dụng.

Nhật Bản luôn là đất nước sản xuất ra những sản phẩm chăm sóc tóc tối ưu với chiết xuất tự nhiên, quy trình kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và những ưu điểm phù hợp với mái tóc phụ nữ châu Á, là chuẩn mực làm đẹp phù hợp nhất với phụ nữ Việt Nam.

Tuyệt chiêu chăm sóc tóc khỏe như phụ nữ Nhật Bản

Không gội đầu thường xuyên

Nhiều người quan niệm gội đầu thường xuyên sẽ giúp tóc suôn mượt. Tuy nhiên, hoạt động này chỉ khiến tóc mất nước và dễ khô xơ hơn. Thông thường phụ nữ Nhật duy trì thói quen gội đầu cách nhau 2 ngày 1 lần.

chăm sóc tóc khỏe bằng cách gội đầu với nước lạnh

Đặc biệt phụ nữ Nhật  dùng nước mát gội đầu và không bao giờ bằng nước nóng. Họ dùng nước mát để giúp khít các lỗ chân lông mà không ảnh hưởng đến lớp biểu bì của tóc. Phái đẹp cũng không nên cho dầu gội trực tiếp lên đầu mà cho vào lòng bàn tay hòa với nước tạo bọt, sau đó xoa đều dầu lên tóc.

Khi gội đầu xong cũng nên chải tóc bằng lược thưa để tránh làm tổn thương và gây rụng tóc.

Ủ tóc bằng nguyên liệu tự nhiên

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm ủ tóc tiện lợi. Tuy nhiên, phụ nữ Nhật Bản là những người truyền thống, tôn trọng tự nhiên và biết cách áp dụng những lợi ích từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên sẵn có vào chăm sóc sắc đẹp – đối với mái tóc cũng không phải ngoại lệ. Nguyên liệu tự nhiên vừa sẵn có, rẻ tiền mà lành tính, an toàn.

Đọc thêm  5 kiểu tóc đẹp cho đêm Giáng sinh lung linh, rực rỡ

ủ tóc để chăm sóc tóc khỏe

Bạn gái có thể ủ tóc bằng dầu trà hoặc lá trà tươi với dồi dào thành phần vitamin A, vitamin nhóm C, vitamin nhóm B,…bổ sung dưỡng chất để tóc khỏe mạnh, mượt mà.
Nước ép cần tây cũng là một lựa chọn tuyệt vời với vitamin K thúc đẩy tóc nhanh dài, chất chống oxy hóa, vitamin A, vitamin C,…bảo vệ tóc khỏi những tác động tiêu cực của môi trường và tránh được lão hóa cho tóc.
Chỉ cần thoa các loại dưỡng chất tự nhiên này lên tóc và mát xa da đầu trong vòng 20 phút là bạn đã có mái tóc chắc khỏe, bóng mượt rồi đó.

Đắp mặt nạ cho tóc vẻ ngoài óng ả

Đắp mặt nạ cho tóc để chăm sóc tóc khỏe

Nếu bạn có thói quen đắp mặt nạ cho mặt thì cũng đừng bỏ qua công đoạn đắp mặt nạ cho tóc nhé! Phụ nữ Nhật Bản đã sử dụng công thức bột gạo trộn với dầu dừa để làm mặt nạ cho tóc từ hàng trăm năm nay. Và họ luôn sở hữu mái tóc óng ả, bóng mượt, suôn mềm tận ngọn.

Chống nóng và chống nắng cho mái tóc

Dùng máy sấy ở nhiệt độ cao để sấy tóc là một cách đối xử cực kỳ “tàn nhẫn” đối với mái tóc. Nhiệt độ cao của máy sấy khiến tóc khô rối, dễ gãy rụng và yếu dần đi.

Phụ nữ Nhật Bản luôn tránh xa máy sấy tóc để chăm sóc tóc khỏe, giữ độ ẩm cho tóc

Phụ nữ Nhật Bản luôn tránh xa máy sấy tóc để chăm sóc tóc khỏe, giữ độ ẩm cho tóc
Sau khi gội đầu, bạn chỉ nên thấm khô tóc bằng khăn bông mềm mại và dùng tay để chải tóc vào nếp. Những chiếc lược răng thưa cũng là lựa chọn tốt. Bởi ở trạng thái ướt, tóc rất yếu và dễ rụng, da đầu dễ bị tổn thương. Bởi thế, hãy để tóc khô tự nhiên và hạn chế chải tóc, bạn gái nhé!

Thói quen chăm sóc tóc khỏe tốt nhất là luôn đội mũ khi ra ngoài, tránh ánh mặt trời gây hại

Thói quen chăm sóc tóc khỏe tốt nhất là luôn đội mũ khi ra ngoài, tránh ánh mặt trời gây hại

Chống nắng cho tóc cũng quan trọng như chống nắng cho da. Dưới ánh mặt trời, tóc dễ dàng bị mất đi độ ẩm, hư tổn. Tóc nên được bảo vệ khỏi ánh nắng trực tiếp từ mặt trời bằng xịt dưỡng tóc có chỉ số chống nắng UVA, UVB 30. Đừng quên che ô, đội nón/mũ để tóc không bị chẻ ngọn. Thực ra, đội mũ hay che ô cũng đều rất xinh chứ không hề làm tóc của bạn kém duyên đâu.

Ăn uống đủ chất để nuôi tóc khỏe

Nhật Bản là đất nước của những hòn đảo nhỏ. Bởi thế, hải sản và rong biển là nguồn thực phẩm dồi dào, sẵn có. Phụ nữ Nhật Bản luôn chế biến các món ăn ngon miệng với hai loại thực phẩm này để “tốt tóc, đẹp da”. Hải sản giàu protein thúc đẩy tóc mọc nhanh, khỏe mạnh. Rong biển chứa canxi và rất nhiều vitamin, khoáng chất có lợi để tóc luôn chắc khỏe, bóng đẹp.

Đọc thêm  Hairstyles! 6 kiểu tóc tết đẹp mà đơn giản đáng thử nhất 2018

Đừng quên lựa chọn loại dầu gội phù hợp cho mái tóc

Chọn lựa loại dầu gội đầu phù hợp là điều tối cần thiết để duy trì mái tóc khỏe mạnh. Với mỗi loại da đầu và kiểu tóc khác nhau, bạn gái cần chọn được sản phẩm dầu gội tương thích để giúp mái tóc luôn sạch, khỏe, được cung cấp dưỡng chất để phát triển.
Bạn cũng nên tránh các loại dầu gội đầu chứa parabel hoặc các thành phần gây kích ứng da đầu.

Các dưỡng chất tự nhiên thường được phụ nữ Nhật sử dụng để chăm sóc tóc khỏe

Các dưỡng chất tự nhiên không những giúp cho tóc dài mượt, bóng khoẻ mà còn giúp giữ nếp tóc rất tốt. Dưới đây là những công thức mà các cô gái Nhật thường xuyên áp dụng:

Dầu dừa

Thói quen chăm sóc tóc khỏe tốt nhất là dùng dầu dừa

Dầu dừa một loại tinh dầu dưỡng tóc được chiết xuất từ cơm dừa già sau quá trình sấy khô, ép dầu và đưa vào hệ thống lọc sẽ cho ra loại dầu dừa sạch. Ủ tóc bằng dầu dừa không những dưỡng ẩm cho tóc mà còn giữ nếp tóc xoăn rất tốt.

Cách thực hiện:

  • Bạn nên gội đầu sạch, sấy khô tóc đến khoảng 70%. Tóc ẩm một chút cũng dễ hấp thu dưỡng chất hơn.
  • Lấy dầu dừa lượng vừa đủ, tùy theo độ dài của tóc.
  • Thoa đều dầu dừa lên mái tóc, massage đầu nhẹ nhàng. Ủ từ 25-30 phút rồi bạn có thể gội lại bằng nước sạch.

Chuối chín, dầu oliu và mật ong

Trong chuối có rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A và E va chất chống oxy hóa, sẽ giúp cho bạn một mái tóc khỏe mạnh. Các chất đường và pectin trong chuối cũng sẽ giúp giữ độ ẩm cho tác. Cộng thêm dưỡng chất từ oliu và mật ong, bạn cứ yên tâm đi ngủ, sáng mai tóc sẽ vào nếp bồng bềnh mà không cần tạo kiểu.

Dầu oliu cũng là lựa chọn tốt để chăm sóc tóc khỏe

Dầu oliu cũng là lựa chọn tốt để chăm sóc tóc khỏe

Cách thực hiện:

  • Làm sạch da đầu bằng dầu gội phù hợp
  • Trộn 1 thìa mật ong, 2-3 thìa dầu oliu và 2 quả chuối nghiền nhuyễn, khuấy đều cho đến khi thành một hỗn hợp đặc sệt.
  • Cho hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng
  • Để khoảng 15 phút sau đó bạn gội lại với dầu như bình thường.

Cách chăm sóc tóc khỏe đúng chuẩn phụ nữ Nhật Bản thực sự rất đơn giản và dễ thực hiện, phải không nào? Hãy chọn nguyên liệu tự nhiên, duy trì thói quen tích cực và dùng sản phẩm gội đầu chuẩn Nhật để duy trì mái tóc suôn khỏe, bồng bềnh nhé!