Trước tình trạng chỉ số ô nhiễm không khí ở Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh đã vượt xa mức cho phép của WHO và tia UV tăng cao trong những ngày gần đây, giải pháp của bạn là gì để “cứu” làn da vốn đã mỏng manh, nhạy cảm?

Khi chỉ số tia UV từ mức 11, làm da có nguy cơ bị bỏng nếu tiếp xúc ánh nắng mặt trời khoảng 10 phút mà không được bảo vệ bởi kem chống nắng hoặc áo quần, kính mát. Với UV mức 8-10, thời gian gây bỏng da khoảng 25 phút. Theo trang Weatheronline của Anh ghi nhận chỉ số tia cực tím tại TP HCM ngày 26 và 27/3 đang ở mức 12, mức độ đáng báo động. Liệu chúng ta đã có 1 phương pháp chăm sóc da phù hợp, bảo vệ da khỏi những tác hại từ ô nhiễm không khí chưa?

TÁC HẠI CỦA Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ MÔI TRƯỜNG ĐỐI VỚI DA

Ô nhiễm không khí là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến lão hóa sớm. Một số nghiên cứu khẳng định ô nhiễm không khí ảnh hưởng vô cùng xấu đến làn da. Theo nghiên cứu mới nhất, những người sống ở các thành phố bị ô nhiễm có thể lão hóa nhanh hơn. Tiến sĩ Sarah Shah phát biểu: “Đôi khi, các hạt ô nhiễm nhỏ hơn hai mươi lần so với lỗ chân lông. Chúng có thể xâm nhập sâu vào lớp biểu bì, không chỉ gây viêm và mất nước, mà còn gây ra kích ứng dẫn đến mất tính đàn hồi và săn chắc.”

Lão hóa da sớm xảy ra khi da tiếp xúc với các chất kích thích trong không khí, bao gồm khói bụi và khói thuốc lá. Sương khói, bụi bẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá và làm da xỉn màu. Mức độ ô nhiễm cao và lâu dài là nguyên nhân gây dị ứng da, nhạy cảm và rối loạn da bao gồm bệnh chàm và viêm da.

Trong năm 2016, chỉ số ô nhiễm không khí ở Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh đã vượt xa mức cho phép của WHO. Chắc hẳn, chúng ta không còn xa lạ với những lớp “sương mù” ô nhiễm khi lưu thông trong thành phố. Điều này chứng tỏ làn da của phụ nữ Việt Nam đang bị ảnh hưởng nghiêm trọng từ các tác hại của ô nhiễm không khí.

XU HƯỚNG CHĂM SÓC DA CHỐNG LẠI Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ

Các đây vài năm, thị trường làm đẹp trên toàn thế giới rộ lên xu hướng chăm sóc da với các sản phẩm có chức năng chống lại ô nhiễm. Các nhãn hiệu mỹ phẩm dù lớn dù nhỏ tung ra hàng loạt các sản phẩm gắn mác “Anti Pollution”. Chẳng hạn, như Chanel, Shu Uemura, Laneige, Innisfree… Khách hàng thì không ngại hầu bao để mua sắm những sản phẩm chăm sóc da có thành phần chống ô nhiễm. Theo một báo cáo năm 2017 của Mintel, phụ nữ Anh đã chi 1,15 tỷ bảng Anh vào các sản phẩm dưỡng da gắn mắc “Anti Pollution”.

PHƯƠNG PHÁP CHĂM SÓC DA CHỐNG LẠI Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ

Làm sạch đúng cách

Loại bỏ các chất ô nhiễm và bụi bẩn khỏi da của bạn thông qua một chế độ làm sạch thích hợp. Ở châu Á, phương pháp làm sạch kép thường được sử dụng để loại bỏ cả tạp chất gốc dầu và nước tích tụ trên mặt. Hiệu quả của phương pháp này là loại bỏ sâu ô nhiễm và tạp chất tích tụ trong lỗ chân lông. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại máy, pad rửa mặt tăng cường tác dụng làm sạch da.

Tẩy tế bào chết cũng không kém phần quan trọng giúp loại bỏ lớp da chết đã bị tổn hại bởi không khí ô nhiễm. Lớp tế bào biểu bì mới được tái sinh sẽ có sức đề kháng mạnh mẽ chống lại ô nhiễm.

Detox làn da

Ngoài các bước chăm sóc da cơ bản, bạn cũng có thể thanh lọc để làn da hồng hào sáng min hơn. Bạn có thể áp dụng nhiều phương pháp thanh lọc từ trong ra ngoài. Chẳng hạn như, uống nước detox, thực phẩm chức năng, xông mặt… Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ đất sét làm sạch sâu hoặc các loại mặt nạ thanh lọc da. Khi từng tế bào biểu bì thật sự khỏe mạnh, chúng có thể trở thành kháng thể bảo vệ da khỏi ô nhiễm.

Sử dụng chất chống oxy hóa mỗi ngày

Sử dụng các sản phẩm chứa vitamin C giúp da đảo ngược quá trình oxy hóa. Ô nhiễm trong không khí thâm nhập vào da làm rối loạn chất chống oxy hóa tự nhiên của da. Từ đó, các liên kết cấu trúc ADN trong cơ thể bị phá hủy dẫn đến hiện tượng kích ứng, mụn viêm và các bệnh về da.Cho nên, việc bổ sung chất chống oxy hóa bảo vệ da chống lại gốc tự do có hại và ô nhiễm là vô cùng cần thiết. Hãy tìm loại kem dưỡng ẩm hoặc huyết thanh phù hợp với bạn có chứa vitamin C, E, Resveratrol…

Dưỡng ẩm sâu – chìa khóa cho làn da khỏe

Các thành phần nên có trong  sản phẩm dưỡng ẩm là niacinamide, acid hyaluronic, glycerin. Độc tố và tạp chất có trong không khí trong nhà có thể khiến làn da mất đi độ ẩm tự nhiên và gây khô da, mất nước. Khi da mất đi độ ẩm, hàng rào tự nhiên bảo vệ da trở nên suy yếu. Hậu quả là các chất độc hại dễ dàng xâm nhập và phá hủy cấu trúc da. Bổ sung độ ẩm giúp tăng cường hàng rào bảo vệ và khả năng phục hồi da. Các thành phần nên có trong  sản phẩm dưỡng ẩm là niacinamide, acid hyaluronic, glycerin…

Không quên thoa kem chống nắng

Cho dù bạn ở nhà hoặc văn phòng cả ngày, ô nhiễm không khí vẫn có thể đến tìm bạn. Tia UV hoạt động với các chất hạt độc hại trong không khí khiến làn da tổn hại nghiêm trọng. Dù ở trong nhà, tia UV vẫn có thể xuyên qua cửa kính gây nám da, tàn nhang thậm chí ung thư da. Do đó, kem chống nắng không chỉ bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời mà còn tạo ra một rào cản bảo vệ da khỏi tác hại của ô nhiễm.

 

Trên đây là các bước dưỡng bảo vệ da cần thiết trong môi trường khói bụi ô nhiễm. Bạn xem và tham khảo để có cách bảo vệ làn da mình phù hợp nhất nhé!