Bước đến tuổi tứ tuần, da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa rõ rệt hơn. Bạn đã biết cách chăm sóc da tuổi 40 thế nào để có thể đẩy lùi tình trạng laão hóa và kéo dài “tuổi xuân” cho làn da chưa? Cùng tìm hiểu bí quyết trẻ hóa làn da tuổi 40 hiệu quả ngay dưới đây!
1. Làn da ở độ tuổi 40 thay đổi ra sao?
Tuổi 40 là thời điểm bạn thực sự nhận thấy những thay đổi lớn trên da. Lúc này, nội tiết tố estrogen bắt đầu giảm, khiến bạn đối mặt với tình trạng da mất đi độ đàn hồi (dẫn đến da chảy xệ) và độ săn chắc. Các nếp nhăn hiện lên rõ và da dễ bị nám do ánh nắng mặt trời.
Tuổi 40 là thời điểm dễ nhận thấy dấu hiệu lão hóa trên da
Dù quá trình lão hóa tự nhiên là không thể tránh khỏi, nhưng liệu có bí quyết nào để làm chậm lão hóa và kéo dài vẻ tươi trẻ của làn da hay không? Mời bạn theo tiếp tục theo dõi.
2. Bí quyết trẻ hóa làn da tuổi 40 cực hữu ích từ chuyên gia
Để tình trạng lão hóa da không còn là mối bận tâm, bạn hãy tham khảo ngay các bí quyết trẻ hóa da tuổi 40 cực hữu ích và hiệu quả sau:
Thoa kem chống nắng ngăn ngừa lão hóa
Thoa kem chống nắng hàng ngày là điều quan trọng nhất để có làn da trẻ trung hơn. Đây vẫn là cách tốt nhất để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đồi mồi, sạm màu…
Bạn hãy tìm các loại kem chống nắng có khả năng bảo vệ phổ rộng, nghĩa là chúng lọc được cả tia UVA và UVB, với chỉ số SPF ít nhất là 30. Ngoài ra, bạn có thể trang bị thêm áo chống nắng, mũ vành, khẩu trang, găng tay… khi ra ngoài.
Dưỡng ẩm chống lão hóa
Dưỡng ẩm là bước rất quan trọng khi chăm sóc da ở bất kỳ độ tuổi nào. Đặc biệt là tuổi 40, thời điểm da mất ẩm nhiều, tạo điều kiện cho nếp nhăn biểu hiện rõ rệt, da trở nên sần sùi, lão hóa nhanh hơn.
Do vậy, bạn hãy nhớ bổ sung bước dưỡng ẩm ngay vào quy trình làm đẹp hàng ngày. Nó sẽ giúp bổ sung lipid tự nhiên, ngăn ngừa mất nước và thúc đẩy sửa chữa hàng rào bảo vệ da, chống lại lão hóa da.
Sử dụng serum hàng ngày
Nếu hiện tại bạn vẫn chưa sử dụng serum, đã đến lúc: Hầu hết các loại serum đều chứa các thành phần chống lão hóa hiệu quả mà thường không có trong sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng da mặt.
Hiện nay, serum có rất nhiều loại riêng biệt dành cho ban ngày và ban đêm. Do đó, bạn cần phải tìm hiểu trước để chọn loại phù hợp.
Vào ban ngày, bạn hãy thoa serum có chứa chất chống oxy hóa như resveratrol và vitamin C và E. Vào ban đêm, hãy chọn serum có retinol – một dẫn xuất mạnh của vitamin A, giúp phục hồi hư tổn của làn da bằng cách tăng tốc độ luân chuyển tế bào, ngăn ngừa sự phân hủy collagen và kích thích sự phát triển mới của protein làm săn chắc da.
Ăn uống lành mạnh
Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu thực phẩm cung cấp nước và ít đồ ăn vặt đã qua chế biến, đóng gói với đường và các chất phụ gia hóa học, có thể thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn chỉ trong vài tháng.
Đặc biệt, các chuyên gia khuyên bạn nên chọn thực phẩm chứa nhiều probiotics vì nó giúp chống viêm và vi khuẩn đường ruột có hại có thể tàn phá làn da từ trong ra ngoài. Ngoài ra, còn một số thực phẩm mà bạn có thể ăn để có làn da tươi trẻ:
- Sữa chua Hy Lạp: Nguồn cung cấp men vi sinh và protein hàng đầu.
- Hạnh nhân: Chứa nhiều chất béo lành mạnh và vitamin E
- Việt quất: Chứa nhiều chất chống oxy hóa
- Cải xoăn: Giàu vitamin A chống nếp nhăn
Tập thể dục đều đặn
Tập thể dục đều đặn mỗi ngày sẽ giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và lưu thông máu dưới da mạnh mẽ. Điều này vừa giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh vừa có làn da hồng hào và săn chắc.
Bên cạnh đó, bạn cũng nhớ giữ một tinh thần thật sảng khoái, tránh rơi vào trạng thái căng thẳng hoặc stress. Một tinh thần thoải mái, lạc quan sẽ là một liều thuốc hoàn hảo giúp bạn sở hữu khí chất vượt thời gian kể cả cán mốc tuổi 40.
3. Trẻ hóa da tuổi 40 an toàn và hiệu quả bằng liệu pháp Thermage
Các sản phẩm chăm sóc da và thực phẩm tuy sẽ giúp da bạn tươi tắn hơn, nhưng đôi khi bạn cần một trung tâm thẩm mỹ uy tín và điều trị các vấn đề phức tạp hơn.
Seoul Spa – Hệ thống thẩm mỹ viện uy tín hàng đầu Việt Nam, tự hào là nơi cung cấp dịch vụ trẻ hóa da an toàn và hiệu quả bằng liệu pháp Thermage. Giúp bạn vừa đẩy lùi tình trạng lão hóa da vừa tiết kiệm nhiều thời gian và chi phí hơn.
Seoul Spa – Thẩm mỹ viện uy tín hàng đầu cung cấp dịch vụ Thermage
Thermage là công nghệ làm đẹp không xâm lấn nổi tiếng từ Mỹ. Sử dụng bước sóng RF phát ra sóng tần số vô tuyến với điện dung đơn cực để tái tạo bề mặt da. Giúp xóa nếp nhăn, làm săn chắc, nâng cơ, trẻ hóa da an toàn,…
Hiện nay, hầu hết khách hàng đều ưu tiên lựa chọn liệu pháp trẻ hóa da bằng công nghệ Thermage tại Seoul Spa bởi những lý do:
- Đội ngũ chuyên viên, bác sĩ giỏi, có trình độ chuyên môn cao trong ngành thẩm mỹ.
- Trang thiết bị, máy móc cao cấp, nhập khẩu chính hãng 100% từ Mỹ, Đức,… và đã được kiểm định chất lượng kỹ càng.
- Quy trình trẻ hóa da bằng liệu Thermage được thực hiện theo đúng tiêu chuẩn an toàn của Bộ Y Tế.
- Cơ sở vật chất hiện đại, không gian spa hiện đại và thoải mái.
- Được thực hiện trong phòng vô trùng.
- Chi phí phải chăng.
Hãy để Seoul Spa giúp bạn thấy được làn da không tuổi là như thế nào chỉ sau một liệu trình trẻ hóa da bằng công nghệ Thermage bằng cách liên hệ ngay đến:
Thẩm mỹ viện Seoul Spa – Hệ thống 45 thẩm mỹ viện hàng đầu Việt Nam
Địa chỉ: 38 Phố Thái Thịnh, P. Ngã Tư Sở, Q. Đống Đa, Hà Nội
Hotline: 1900 6947 – 0938.453.123
Website: https://seoulspa.vn/
