Cấp nước cho da dầu, da khô là đưa nước vào tế bào da, còn dưỡng ẩm là ngăn chặn quá trình mất nước trên bề mặt da, đặc biệt là đối với da nhờn/ hỗn hợp thiên dầu vào mùa đông/ mùa hè nắng nhiều.
A. Cấp nước cho da là gì? Da nào cần được cấp nước, dưỡng ẩm?
Cung cấp nước và giữ nước cho da được ví như là 2 chị em sinh đôi, thường bị hiểu nhầm cả 2 là 1. Thực tế đây là 2 khái niệm làm đẹp khác nhau.
- Cung cấp nước cho da liên quan tới việc đưa nước vào sâu tận các tế bào da.
- Giữ nước hay dưỡng ẩm lại là ngăn chặn hiện tượng mất nước trên bề mặt da, đồng thời hình thành một “hàng rào dưỡng ẩm” trên bề mặt da.
Da nào cần được cấp nước, dưỡng ẩm?
Mọi loại da đều cần cấp nước suốt 4 mùa của năm, đặc biệt là da dầu và hỗn hợp thiên dầu. Chính vì da bạn thiếu nước nên mới phải tiết dầu nhiều hơn để bù lại lượng nước đã mất, do đó nếu được cấp nước đầy đủ da sẽ bớt dầu, bớt khó chịu hơn, đặc biệt là đối với da dầu vào mùa hè. Việc dưỡng ẩm là cần thiết để “bảo vệ” lượng nước trong da, không cho nước bay hơi. Nếu da khô, bạn nên dùng dạng kem dưỡng cung cấp nhiều dầu cho bề mặt da. Nếu là da nhờn, bạn có thể dùng dạng gel để tránh nhờn dính và khó chịu, đặc biệt trong mùa hè.
Khí hậu nóng ẩm cũng như cơ địa làn da người Việt Nam khiến việc cấp nước cho da càng quan trọng.Tuy nhiên, do không hiểu đúng cấp nước và dưỡng ẩm, cũng như chọn sản phẩm dưỡng ẩm ko phù hợp, nhiều bạn gái gặp tình trạng bóng dầu khó chịu, đặc biệt trong mùa hè. Đó là lý do tại sao mọi người thường bỏ qua việc chăm sóc da mùa hè, tạo thành một thói quen rất xấu. Làn da thường sạm đi vào mùa hè một phần do bắt nắng, nhưng một phần nữa cũng là do thiếu nước trầm trọng.
Các bước dưỡng ẩm da cơ bản: làm sạch da, sử dụng tinh chất cung cấp nước, thoa kem/gel dưỡng ẩm, chống nắng. Như vậy vào mùa hè hay mùa đông, da dầu, da khô hay da hỗn hợp, các bạn cần luôn cung cấp nước và dưỡng ẩm cho da với các bước cơ bản như trên và quan trọng nhất là chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình.
Khi nào da cần được cấp nước?
- Da thiếu nước sẽ bị sạm, xỉn màu, sần sùi và tiết dầu hơn
- 4 mùa đều cần cấp nước, đặc biệt là mùa hè nóng khiến da dễ bị mất nước.
Khi nào da cần được dưỡng ẩm (giữ nước)
- Da thiếu ẩm sẽ bị bong tróc, khô nẻ.
- Dưỡng ẩm chỉ nên dùng vào mùa đông. mùa hè nếu thấy cần thiết thì dùng buổi tối, còn ban ngày nóng bức mà bạn bôi kem dưỡng ẩm thì mặt sẽ bóng nhẫy như chảo mỡ luôn đó
B. Cấp nước, giữ nước (dưỡng ẩm) cho da bằng cách nào?
1/ Uống ĐỦ nước mỗi ngày
Hãy uống nước đều đặn, ít nhất 8 ly nước mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ nước và đáp ứng được nhu cầu vận động của cơ thể. Nước sẽ giúp cơ thể loại bỏ độc tố, mang đến cho bạn làn da mượt mà, khoẻ mạnh hơn.
Tuy nhiên, các loại thức uống có ga và mùi vị có thể làm ảnh hưởng đến hệ thống mao mạch, khiến xuất hiện mạch máu bên dưới da. Đây chính là nguyên nhân khiến da không đều màu, xám và kém mịn màng. Vì vậy, hãy nhớ giảm lượng đường trong các loại thức uống bạn nhé!
2/ Đưa nước trực tiếp lên mặt
Cũng giống như khi bôi kem, việc vỗ nước lên mặt sẽ giúp làn da của bạn ‘hút’ nước nhiều hơn. Bạn có thể sử dụng nước vo gạo để vỗ lên da mặt bởi trong nước vo gạo có chứa nhiều cám gạo, vitamin và khoáng chất rất có lợi cho tế bào da. Ngoài ra, nếu bạn đang bị lỗ chân lông trên da nở to vào mùa hè, thì nước đá lạnh sẽ là giải pháp hoàn hảo giúp bạn giải quyết vấn đề khó coi này.
3/ Dùng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài
Việc ‘dặm’ lại kem chống nắng lại giúp bổ sung ‘nước’ cho làn da của bạn. Nó ngăn chặn tác hại của tia UV đối với làn da. Nhờ vậy, làn da có thể tự duy trì độ ẩm của mình. Kem chống nắng sẽ hoạt động hiệu quả nhất khi bạn thoa chúng lên da trước khi ra khỏi nhà từ 15-30 phút. Nhớ kết hợp thêm áo chống nắng và khẩu trang để bảo vệ da tuyệt đối nhé. Ngoài ra, bạn nên hạn chế đi ra đường vào những cung giờ nắng mạnh như 10h-15h hằng ngày
4/ Dùng BB Cream khi ra ngoài
Thành phần của BB cream thường có có cả kem giữ ẩm và chống lão hóa cho làn da. Thêm vào đó, BB cream cũng có tác dụng ‘che phủ’ cực tốt chỉ với 1 lớp mỏng. Bởi vậy việc sử dụng BB cream vào mùa hè sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng, tươi sáng mà không phải lo lắng tới việc các lỗ chân lông trên da mặt đã bị bít chặt, hoặc mặt bạn sẽ nhanh chóng trở nên loang lổ bởi lớp kem nền bị mồ hôi dầu làm cho lấm lem.
5/ Dùng sản phẩm dưỡng ẩm thích hợp
Những sản phẩm dưỡng da như kem tẩy da chết, mặt nạ dưỡng cũng cần được chú ý hơn trong mùa hè này. Bởi lẽ, cái lạnh khắc nghiệt của mùa đông có thể khiến da bạn khô nẻ, nhưng mùa hè thậm chí còn ‘khủng khiếp’ hơn khi làm giãn nóng các mạch máu và khiến cơ thể khó chịu.
Bạn có thể sử dụng toner hoa hồng để tạo cân bằng pH trên da trước khi đi ngủ, dùng mặt nạ dưỡng ban đêm để đắp mặt vào buổi sáng (dưỡng chất trong mặt nạ đêm nhiều hơn). Những cách này sẽ vừa cung cấp dưỡng ẩm vừa chống lão hóa cho da. Khi sử dụng các sản phẩm trên da, hãy mát-xa nhẹ nhàng thay vì chà xát mạnh bạn nhé!
6/ Chịu khó đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ từ các loại quả và nguyên liệu trong bếp là một gợi ý tuyệt vời cho bạn trong mùa nóng này. Chúng cực kì đơn giản, dễ làm và đem lại công hiệu bất ngờ trong việc bổ sung dưỡng chất cho da. Có thể kể đến những loại mặt nạ được ưa chuộng như: dưa chuột, củ đậu, dưa hấu nghiền… hoặc những hỗn hợp như: bột yến mạch trộn sữa tươi không đường, mật ong trộn lòng trắng trứng và khoai nghiền, bột mì trộn dứa xay và nước cam… Hãy tham khảo thêm những website làm đẹp chuyên sâu để tìm ra công thức điểm 10 cho riêng mình nhé!
Hy vong những TIPS cấp nước cho da dầu, da khô bên trên bạn đã biết cách cấp nước, dưỡng ẩm cho da mặt mình đặt biệt là đối với da nhờn nhiều/ da hỗn hợp thiên dầu vào mùa hè, mùa đông bạn nhé. Chúc bạn thành công.
