Cách làm tóc nhanh dài là những cách nào? Áp dụng có đơn giản không? Là thắc mắc của rất nhiều bạn gái nếu “trót lỡ” để tóc ngắn quá, “ngố” quá hoặc muốn tóc dài nhanh để đổi kiểu tóc cho xinh đẹp hơn.
Vậy thì, hãy cùng tham khảo bài viết này nhé!
1. Lý do khiến tóc mãi không dài
Thường xuyên buộc tóc
Thói quen thường xuyên buộc hoặc búi tóc sẽ kèo dãn chân tóc, làm chân tóc bị lỏng đi, từ đó gây đứt rụng tóc. Vì thế, bạn nên thả lỏng mái tóc thường xuyên hơn, đồng thời lựa chọn những loại vải buộc thay vì chun gây hại cho tóc.
Nằm ngủ đè lên tóc
Khi ngủ, bạn nên vuốt tóc ra 2 bên hoặc lên trên, tránh nằm chặn cả người lên tóc do điều này khiến tóc bị xơ rối, dễ mắc vào chăn gối gây gãy rụng. Ngoài ra, bạn cũng nên lựa chọn những chiếc gối có chất liệu cotton mềm mại, tránh ma sát làm hại tóc.
Ăn uống thiếu dinh dưỡng
Cũng như bất kì bộ phận nào trên cơ thể chúng ta, tóc cũng cần có nguồn dinh dưỡng để phục hồi và phát triển. Thành phần chủ yếu giúp mọc tóc là sắt, keratin, kẽm, vitamin B. Vậy nên, bạn cần lưu ý bổ sung những chất này trong chế độ ăn uống của mình. Một số gợi ý cho bạn như: thịt đỏ, trứng, sữa, rau bina, đậu tương…
Chải tóc nhiều
Chải tóc nhiều lần trong ngày cũng có thể gây tổn thương cho mái tóc của bạn. Răng lược cứng và nhọn dễ làm tổn thương da đầu làm tóc kém phát triển. Thông thường khi đi ra gió hoặc mới ngủ dậy, tóc bạn sẽ bị rối, bạn cần lưu ý chia tóc nhỏ ra cho đỡ rối, dễ chải. Thêm vào đó, việc lựa chọn lược theo từng loại tóc cũng là vấn đề cần được ưu tiên.
2. Cách làm tóc nhanh dài
Massage da đầu bằng các loại dầu tự nhiên
Để kích thích tóc mọc từ nang tóc, bạn hãy kích thích các mạch máu trong da đầu bằng việc massage da đầu thường xuyên với một loại dầu tự nhiên được giữ ẩm ấm. Điều này sẽ giúp kích thích lưu lượng máu đến nang tóc, làm ẩm da đầu và tẩy các tế bào da chết đang làm tắc nghẽn nang tóc.
Theo đó, bạn có thể massage da đầu bằng các loại dầu tự nhiên có lợi cho da đầu như dầu ô liu, dầu dừa, hạnh nhân, jojoba, hoa oải hương và tinh dầu cây trà.
Bảo vệ mái tóc khi đi ngủ
Nhiều người tin rằng chỉ cần bảo vệ tóc mỗi khi đi ra ngoài nhưng thực tế, bạn nên chú ý bảo vệ tóc cả khi đi ngủ. Bởi, rất nhiều thiệt hại có thể xảy ra với tóc trong giấc ngủ.
Nguyên nhân là do tóc của bạn dễ bị rối do ma sát trong khi ngủ. Vì thế để tránh tạo ma sát cho mái tóc không rối khi thức dậy, bạn nên gói tóc và bảo vệ nó bằng một túi vải lụa hoặc khăn satin vào ban đêm. Động tác này còn giúp giữ cho tóc mịn cũng như duy trì độ ẩm của tóc.
Ngăn ngừa tình trạng tóc chẻ ngọn, xơ xác
Tóc chẻ ngọn và xơ xác chính là lý do chủ yếu khiến mái tóc không phát triển hoặc phát triển chậm. Do đó, bạn cần chú ý không thường xuyên sử dụng máy sấy tóc, sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc khô và xơ gãy; tránh nhuộm và thường xuyên tạo kiểu cho tóc…
Nên sử dụng một chiếc lược răng thưa để chải tóc hàng ngày. Không tết tóc hoặc buộc tóc quá chặt làm căng thẳng cho da đầu và mái tóc
Loại bỏ tất cả các loại nhiệt tác động lên tóc
Bạn không nên uốn, nhuộm, sấy, duỗi tóc thường xuyên. Không đặt máy sấy thổi trực tiếp vào tóc mà nên để cách xa tóc khoảng 15-20 cm. Nói chung bạn nên để tóc khô tự nhiên sẽ đỡ hại cho mái tóc của bạn.
Cắt tóc 3 tháng/ lần
Ngay cả khi mái tóc đã được bạn chú ý chăm sóc thì tình trạng chẻ ngọn vẫn có thể xảy ra. Vì thế, bạn nên cắt 1cm tóc thường xuyên khoảng 3 tháng/ lần sẽ giúp loại bỏ chẻ ngọn, tăng cơ hội cho mái tóc phát triển nhanh dài hơn.
Dưỡng ẩm cho mái tóc
Hàng ngày, bạn nên chú ý bổ sung thêm độ ẩm cho mái tóc để tránh tình trạng tóc bạn bị khô. Chẳng hạn bạn có thể sử dụng một loại kem dưỡng ẩm bằng các loại thảo mộc tự nhiên cho tóc để tóc luôn khỏe đẹp.
Không làm mới tóc thường xuyên
Bạn không nên tạo kiểu và làm mới cho mái tóc hết phong cách này đến phong cách khác. Bởi vì thường xuyên làm mới tóc sẽ khiến tóc khô, dễ gãy và rụng.
Ăn nhiều rau và các thực phẩm giàu protein
Hãy chắc chắn rằng bạn đang nhận được tất cả các chất dinh dưỡng phong phú bằng cách ăn nhiều rau và nhận được protein trong thực phẩm hàng ngày. Những vitamin và khoáng chất này sẽ giúp mái tóc bạn nhận được tất cả các sinh tố mà một mái tóc cần.
Ủ tóc
Hàng tuần, bạn hãy ủ tóc để mái tóc thêm bóng đẹp và mạnh mẽ. Hãy thử đắp lên tóc một lớp sữa chua thật dày và ủ tóc trong khoảng 1 tiếng. Sau đó gội sạch với dầu gội và xả như bình thường, tóc bạn sẽ mượt mà hơn nhiều. Hoặc bạn cũng có thể ủ tóc với mật ong và dầu ô liu; hoặc ủ tóc bằng hỗn hợp lòng đỏ trứng + dầu ô liu + rượu trắng….
3. Các loại dầu gội làm tóc nhanh dài
Dầu gội dược liệu Thái Dương
Cho đến nay, dầu gội dược liệu Thái Dương tiếp tục phát triển với 2 dòng sản phẩm chính gồm: Dầu gội dược liệu Thái Dương 3 và dầu gội Thái Dương 7. Cả hai sản phẩm này đều dùng 100% nguyên liệu tự nhiên nhưng mỗi một loại lại có những công dụng khác nhau.
Với hai dòng sản phẩm riêng biệt như vậy, bạn có thể tùy chọn để phù hợp với loại da đầu của mình. Chẳng hạn, nếu đầu đang bị gàu, bạn có thể dùng dầu gội Thái Dương 7. Khi đã thấy hết gàu, tiếp tục dùng dầu gội Thái Dương 3, hương lá để ngăn ngừa gàu quay trở lại và kích thích tóc mọc mới.
Dầu gội mọc tóc BIOTIN
Dầu gội kích thích mọc tóc Biotin với thành phần chính là Vitamin B7 (Biotin) và Collagen có khả năng phục hồi và thúc đẩy sự phát triển của tóc, giúp tóc chắc khỏe, đem lại cho người dùng một mái tóc bồng bềnh, mềm mượt. Dầu gội mọc tóc Biotin được đánh giá là sản phẩm thân thiện, an toàn được cam kết bởi nhà sản xuất dưới sự kiểm định khắt khe của Cục quản lý Dược phẩm Hoa Kỳ.
Serum kích thích mọc tóc HAIRFUL
Hairful Serum được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, đặc biệt là các thành phần thảo dược đảm bảo an toàn tuyệt đối. Hairful Serum với tinh chất đậm đặc giúp bổ sung hơn 20 thành phần dưỡng chất cho mái tóc khỏe đẹp, ngăn ngừa rụng tóc đồng thời đây là loại dầu gội kích thích tóc mọc nhanh dài hơn bao giờ hết.
Dầu gội mọc tóc KAMINOMOTO
Bộ dầu gội và xả kích thích mọc tóc Kaminomoto là sản phẩm mới mang tính đột phá của thương hiệu Kaminomoto có truyền thống và kinh nghiệm trong điều trị rụng tóc ở Nhật Bản sẽ giúp kích thích sự tái sinh của tóc, hồi phục các tế bào chân tóc trên da đầu, cho bạn mái tóc dày dặn và tràn đầy sức sống như mong đợi.
4. Một số lưu ý khác
Nếu có điều kiện và thời gian, chị em hãy áp dụng thêm các mẹo đơn giản khác để thúc đẩy sự tăng trưởng của tóc nhằm đạt độ dài tối ưu trong thời gian ngắn nhất.
- Bổ sung axit Folic hàng ngày.
- Massage da đầu của bạn ít nhất 5-10 phút mỗi ngày để kích thích sự phát triển của nang tóc và làm tóc phát triển nhanh hơn.
- Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh giàu vitamin B12, canxi, sắt, kẽm sẽ giúp tóc của bạn phát triển nhanh hơn và làm cho tóc dày hơn, khỏe mạnh hơn. Bạn nên kết thân nhiều với cá, trứng, pho mát, đậu lăng, các loại hạt và thực phẩm dinh dưỡng khác để cải thiện sức khỏe tổng thể và khuyến khích tăng trưởng tóc.
Một số điểm cần lưu ý để làm tóc nhanh dài:
- Mát xa da đầu hàng tuần để kích thích các nang tóc.
Hấp dầu để bảo vệ thân tóc. - Ngừng dùng, hoặc giảm liều lượng nếu bạn thường hút thuốc, uống cà phê và soda.
- Ăn lành mạnh, tránh thức ăn quá nhiều đường và chất béo.
- Nhẹ nhàng với tóc.
- Tránh việc chải, bới, vuốt tóc khi không cần thiết.
- Cắt đi phần tóc chẻ để tóc nhanh dài hơn, và cũng để mái tóc trông khỏe hơn.
- Tránh sử dụng nước nóng và sấy tóc bằng nhiệt độ cao. Không nên là tóc hay dùng dụng cụ uốn tóc trong thời gian bạn mong muốn tóc mọc dài hơn.
Cách làm tóc nhanh dài thực sự rất dễ, phải không nào? Áp dụng đầy đủ những yếu tố kể trên đảm bảo sẽ giúp bạn gái có mái tóc dài trong thời gian ngắn. Nếu muốn làm đẹp bởi tóc dài thì hãy thực hiện ngay nhé!
